"Да имаш вътрешна сила, баланс и способност да живееш добре, независимо от външните ситуации и условия - това е свободата." - Sadhguru
Отключете свободата отвътре
Иша йога личните сесии ви предлагат прости методи за култивиране на мир, радост и благополучие. Независимо дали се стремите да премахнете безпокойството, да подобрите производителността или да възвърнете изгубеното чувство за жизненост, има разнообразие от сесии, в които да се потопите.
Присъединете се към нас на място близо до вас, за да научите прости, мощни йога практики и ръководени медитации. Тези практики са подходящи за всеки, така че съберете вашите приятели, семейство и близки, за да се присъедините към нас за тези безплатни лични сесии!
Ползи
Внесете баланс в ума и тялото си
Живейте с обновен мир и радост
Елиминирайте стреса и напрежението
Споделяния
„Откакто практикувам Иша йога, животът ми се промени напълно. Преминах от нестабилност към стабилност. Чувствам се добре в тялото си, умът ми е спокоен, емоциите ми са меки като лек вятър. Толкова е невероятно да живееш с лекота!“ - Жулиен, Франция
„Моята депресия и тревожност отшумяха и физическото ми здраве се подобри. ” - Моника, Обединеното кралство
„Чувствам се повече енергия, по-спокойна и забелязах подобрение в отношенията си.“ - Ивоне, Португалия
Безплатен семинар: Въведение в хатха йога, Страсбург
Страсбург, Франция
Безплатен семинар: Въведение в хатха йога, Страсбург
Страсбург, Франция
Научете за Хатха Йога като холистичен процес, който може да ви помогне да установите вътрешен покой, давайки ви възможност да се справяте с житейските ситуации с баланс, яснота и ефективност. Присъединете се към нас за безплатна лична въвеждаща сесия по Хатха Йога.
Безплатен семинар: Въведение в хатха йога, Страсбург
Безплатен семинар: Въведение в хатха йога, Страсбург
Безплатен семинар: Медитация за начинаещи, Тънбридж Уелс
Тънбридж Уелс, Великобритания
Безплатен семинар: Медитация за начинаещи, Тънбридж Уелс
Тънбридж Уелс, Великобритания
В тази сесия научавате различни йогийски практики за създаване на трайно психическо здраве!
Безплатен семинар: Медитация за начинаещи, Тънбридж Уелс
Безплатен семинар: Медитация за начинаещи, Тънбридж Уелс
Свържете се с нас
Ако имате въпроси, моля, свържете се с нас чрез портал за поддръжка.