Моля, имайте предвид, че присъствието през всички дни е задължително. Тази програма е отворена за лица от 14 и повече години. Моля, елате на празен стомах при условие: Завършете храненето 4 часа преди занятието, лека закуска 2.5 часа преди, напитка или цигара 1.5 часа преди занятието. Поради естеството на преподаваните практики има някои противопоказания. Хората, които попадат в някоя от категориите по-долу, нямат право да участват в момента. <ul> <li>Жени, които в момента са бременни</li> <li>Всеки, който е имал голяма отворена операция през последните 6 месеца</li> <li>Всеки, който е имал лапароскопска операция или всяко тежко мускулно нараняване през последните 6 седмици</li> <li> Ако имате активна херния </li> </ul>

Моля, имайте предвид, че присъствието през всички дни е задължително. Тази програма е отворена за лица от 14 и повече години. Моля, елате на празен стомах при условие: Завършете храненето 4 часа преди занятието, лека закуска 2.5 часа преди, напитка или цигара 1.5 часа преди занятието. Поради естеството на преподаваните практики има някои противопоказания. Хората, които попадат в някоя от категориите по-долу, нямат право да участват в момента. <ul> <li>Жени, които в момента са бременни</li> <li>Всеки, който е имал голяма отворена операция през последните 6 месеца</li> <li>Всеки, който е имал лапароскопска операция или всяко тежко мускулно нараняване през последните 6 седмици</li> <li> Ако имате активна херния </li> </ul>