AKTUALIZOVAT: S ohledem na situaci Covid-19 jsme naše osobní (osobní) programy odložili na pozdější datum... Nicméně i tak můžete zažít Vnitřní inženýrství se Sadhguru z bezpečí vašeho domova. Inner Engineering Online je k dispozici za 50% sníženou cenu a zdarma pro zdravotnické pracovníky!
Isha Hatha jóga
Co je Isha Hatha jóga?
Programy Isha Hatha Yoga jsou jedinečnou příležitostí naučit se klasickou hatha jógu v její plné hloubce a živosti. Programy jsou vedeny vysoce vyškolenými učiteli a nejsou vyučovány pouze pro fyzickou zdatnost a sílu. Jsou holistickým procesem přirozeného dosažení mistrovství nad tělem a myslí, aby se dospělo do stavu zdraví, radosti a blaženosti. Programy jsou rozsáhlým zkoumáním hathajógy a oživují různé dimenze této starověké vědy, které v dnešním světě do značné míry chybí.
Hatha jóga se v současnosti vyučuje v 5 různých modulech: Isha upa-jóga, Angamardana, Surya Kriya, Yogasanas a Bhuta Shuddhi. Tyto praktiky byly vybrány a navrženy Sadhguruem tak, aby rozvíjely mentální jasnost a soustředění, posílily energii a vitalitu, vyrovnaly chemii těla a ubraly tělu léta a přinesly pocit lehkosti a svobody.
