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"Tener la fuerza interna, el equilibrio y la capacidad para vivir bien independientemente de las situaciones y condiciones externas, eso es libertad". - Sadhguru

Desbloquea la libertad interior

Las Sesiones de Isha Yoga te ofrecen herramientas sencillas y científicamente probadas para cultivar la paz, la alegría y el bienestar en tu cuerpo, mente y emociones. Ya sea que esté buscando eliminar la ansiedad, mejorar la productividad o recuperar una sensación de vitalidad perdida, hay una variedad de sesiones en las que puede sumergirse.

Las prácticas son adecuadas para todos, ¡así que reúna a sus amigos, familiares y seres queridos para que se unan a nosotros en estas sesiones!

Beneficios

meditaciones@2x

Trae estabilidad a tu cuerpo y mente

equilibrio @ 2x

Eliminar el estrés y la tensión

Activo 8

Experimenta la Alegría


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“Desde que practico Isha Yoga, mi vida ha cambiado por completo. Pasé de la inestabilidad a la estabilidad. Me siento bien en mi cuerpo, mi mente está en paz, mis emociones son suaves como un viento suave. ¡Es increíble vivir con tranquilidad!”. - Julien, Francia

“Mi depresión y ansiedad han disminuido y mi salud física ha mejorado. ” - Monica, Reino Unido

“Me siento con más energía, más relajada y he notado una mejora en mis relaciones”. - Ivón, Portugal

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Próximas sesiones en vivo
1st-10th 11th-20th 21st-31st

Martes 20 de octubre, 20:00-21:30 CEST | 19:00-20:30 BST

Idioma:

Inglés
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Únase a esta presentación en vivo para descubrir cómo Inner Engineering puede transformar su vida: <ul> <li>Descubra cómo esta tecnología, derivada de la ciencia del Yoga, puede mejorar su claridad mental, equilibrio emocional y productividad.</li> <li>Descubra cómo el programa puede mejorar su comunicación y relaciones interpersonales.</li> <li>Obtenga respuestas a sus preguntas en una sesión de preguntas y respuestas en vivo con un instructor de Isha Yoga.</li> <li>Obtenga más información sobre la estructura del programa, la práctica real que se enseña durante Ingeniería interna - ¡y sus beneficios!</li> </ul>
“Así como existe una tecnología para crear bienestar externo, existe toda una dimensión de ciencia y tecnología para crear bienestar interno”. -
ONLINE
en

Introducción a la formación de profesores de Hatha Yoga (Webinar)

ONLINE Free Inglés
martes, 20 de octubre
20:00 - 21:30 CEST

Introducción a la formación de profesores de Hatha Yoga (Webinar)

ONLINE Free Inglés
martes, 20 de octubre
20:00 - 21:30 CEST

La Ingeniería Interior puede mejorar profundamente la forma en que percibe y experimenta su vida, trabajo, relaciones y el mundo en el que vive. Únase a nosotros para una introducción a esta tecnología para el bienestar y aprenda cómo puede desbloquear todo su potencial a través de poderosas herramientas de auto- transformación.

Introducción a la formación de profesores de Hatha Yoga (Webinar)

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20:00 - 21:30 CEST
martes, 20 de octubre

Introducción a la formación de profesores de Hatha Yoga (Webinar)

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20:00 - 21:30 CEST
martes, 20 de octubre
Más Información
Jueves, 22 de octubre - 18:00 BST / 19:00 CEST / 20:00 EEST

Idioma:

Inglés
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Cuidar nuestra salud mental es de suma importancia . Estas prácticas se realizan fácilmente en el hogar y, con una aplicación regular, pueden llevarlo a un lugar donde la paz y la alegría son un resultado natural. <ul> <li>Aporta estabilidad al sistema.</li> <li>Equilibrio de pensamiento y emoción, de cuerpo y mente.</li> <li>Ayuda a aliviar la perturbación psicológica, miedo excesivo y pesadillas.</li> </ul>
«Cuando se trata de la salud humana, el bienestar, la alegría y la plenitud, ir hacia adentro es la única salida». —Sadhguru
ONLINE
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Miracle of Mind Live

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jue, 22 oct
19:00 - 20:00 BST

Miracle of Mind Live

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jue, 22 oct
19:00 - 20:00 BST

¡En esta sesión, aprenderá una variedad de prácticas yóguicas para crear un bienestar mental duradero!

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19:00 - 20:00 BST
jue, 22 oct

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19:00 - 20:00 BST
jue, 22 oct
Más Información
Do, 22 de octubre - 18:00 BST / 19:00 CEST / 20:00 EEST

Idioma:

Alemán
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Cuidar nuestra salud mental es de suma importancia . Estas prácticas se realizan fácilmente en el hogar y, con una aplicación regular, pueden llevarlo a un lugar donde la paz y la alegría son un resultado natural. <ul> <li>Aporta estabilidad al sistema.</li> <li>Equilibrio de pensamiento y emoción, de cuerpo y mente.</li> <li>Ayuda a aliviar la perturbación psicológica, miedo excesivo y pesadillas.</li> </ul>
«Cuando se trata de la salud humana, el bienestar, la alegría y la plenitud, ir hacia adentro es la única salida». —Sadhguru
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jue, 22 oct
19:00 - 20:00 BST

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¡En esta sesión, aprenderá una variedad de prácticas yóguicas para crear un bienestar mental duradero!

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más información
Jeu, 22 Oct. - 18:00 BST / 19:00 CEST / 20:00 EEST

Idioma:

Francés
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Cuidar nuestra salud mental es de suma importancia . Estas prácticas se realizan fácilmente en el hogar y, con una aplicación regular, pueden llevarlo a un lugar donde la paz y la alegría son un resultado natural. <ul> <li>Aporta estabilidad al sistema.</li> <li>Equilibrio de pensamiento y emoción, de cuerpo y mente.</li> <li>Ayuda a aliviar la perturbación psicológica, miedo excesivo y pesadillas.</li> </ul>
«Cuando se trata de la salud humana, el bienestar, la alegría y la plenitud, ir hacia adentro es la única salida». —Sadhguru
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jue, 22 oct
19:00 - 20:00 BST

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¡En esta sesión, aprenderá una variedad de prácticas yóguicas para crear un bienestar mental duradero!

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jue, 22 oct

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Más información
Gio, 22 Ott - 18:00 BST / 19:00 CEST / 20:00 EEST

Idioma:

Italiano
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Cuidar nuestra salud mental es de suma importancia . Estas prácticas se realizan fácilmente en el hogar y, con una aplicación regular, pueden llevarlo a un lugar donde la paz y la alegría son un resultado natural. <ul> <li>Aporta estabilidad al sistema.</li> <li>Equilibrio de pensamiento y emoción, de cuerpo y mente.</li> <li>Ayuda a aliviar la perturbación psicológica, miedo excesivo y pesadillas.</li> </ul>
«Cuando se trata de la salud humana, el bienestar, la alegría y la plenitud, ir hacia adentro es la única salida». —Sadhguru
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it

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jue, 22 oct
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jue, 22 oct
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¡En esta sesión, aprenderá una variedad de prácticas yóguicas para crear un bienestar mental duradero!

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ONLINE Free Italiano
19:00 - 20:00 BST
jue, 22 oct

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19:00 - 20:00 BST
jue, 22 oct
Per saperne di più
Jue, 22 de octubre - 18:00 BST / 19:00 CEST / 20:00 EEST

Idioma:

Español
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Cuidar nuestra salud mental es de suma importancia . Estas prácticas se realizan fácilmente en el hogar y, con una aplicación regular, pueden llevarlo a un lugar donde la paz y la alegría son un resultado natural. <ul> <li>Aporta estabilidad al sistema.</li> <li>Equilibrio de pensamiento y emoción, de cuerpo y mente.</li> <li>Ayuda a aliviar la perturbación psicológica, miedo excesivo y pesadillas.</li> </ul>
«Cuando se trata de la salud humana, el bienestar, la alegría y la plenitud, ir hacia adentro es la única salida». —Sadhguru
ONLINE
es

Miracle of Mind Live

ONLINE Free Español
jue, 22 oct
19:00 - 20:00 BST

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ONLINE Free Español
jue, 22 oct
19:00 - 20:00 BST

¡En esta sesión, aprenderá una variedad de prácticas yóguicas para crear un bienestar mental duradero!

Miracle of Mind Live

ONLINE Free Español
19:00 - 20:00 BST
jue, 22 oct

Miracle of Mind Live

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19:00 - 20:00 BST
jue, 22 oct
Más información
Sábado, 24 de octubre - 11:00 h (IVA incluido)

Idioma:

Inglés
Aspectos destacados y beneficios de la sesión <h2></h2> Únete a esta sesión en vivo y empodérate con prácticas yóguicas para lograr un mayor éxito en tu vida. <ul> <li>Experimente una meditación guiada para cultivar el éxito en su vida.</li> <li>Mejore su concentración y productividad.</li> <li>Obtenga respuestas a sus preguntas en una sesión de preguntas y respuestas en vivo con un instructor de Isha Yoga.</li> </ul>
“Si quiere tener éxito, no busque el éxito, busque competencia, empoderamiento; no hagas nada menos que lo mejor que puedas hacer”. -
ONLINE
en

Yoga para el éxito

ONLINE Free Inglés
sáb., 24 oct.
11:00 - 12:00 GST

Yoga para el éxito

ONLINE Free Inglés
sáb., 24 oct.
11:00 - 12:00 GST

¿Buscas mayor éxito y competencia en tu vida, trabajo y relaciones? Las prácticas que se ofrecen aquí te ayudan a eliminar el letargo, mejorar tu claridad mental y concentración, y te conducen naturalmente al éxito.

Yoga para el éxito

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11:00 - 12:00 GST
sáb., 24 oct.

Yoga para el éxito

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11:00 - 12:00 GST
sáb., 24 oct.
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Domingo, 8 de noviembre: 18:00 BST / 19:00 CEST / 20:00 EEST

Idioma:

Inglés
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Únase a esta sesión en vivo para aprender la meditación Isha Kriya de 12 minutos y experimente el poder transformador de las ciencias yóguicas. <ul> <li>Experimente la paz interior y el bienestar con Isha Kriya.</li> <li>Ayuda a eliminar el estrés y la ansiedad. </li> <li>Puedes practicar Isha Kriya todos los días, estés donde estés, cuando quieras.</li> <li>¡No se requiere experiencia previa en meditación!</li> <li>Get sus preguntas respondidas en una sesión de preguntas y respuestas en vivo con un instructor capacitado de Isha Yoga.</li> </ul>
«El miedo, la ira y el estrés son venenos que tú creas. Si te haces cargo, puedes crear una química de felicidad. Crea tu bienestar interior». - <i>Sadhguru</i>
ONLINE
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Yoga para principiantes

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domingo, 8 de noviembre
19:00 - 20:00 GMT

Yoga para principiantes

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domingo, 8 de noviembre
19:00 - 20:00 GMT

La meditación es un término con el que probablemente estés familiarizado, pero ¿cómo meditas exactamente? Esta sesión te ofrecerá no solo una respuesta, sino una práctica para eliminar la ansiedad y establecer un bienestar interior duradero a través de la meditación.

Yoga para principiantes

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19:00 - 20:00 GMT
domingo, 8 de noviembre

Yoga para principiantes

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19:00 - 20:00 GMT
domingo, 8 de noviembre
Más Información
Martes, 24 de noviembre - 18:00 BST / 19:00 CEST / 20:00 EEST

Idioma:

Inglés
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Únase a esta presentación en vivo para descubrir cómo Inner Engineering puede transformar su vida: <ul> <li>Descubra cómo esta tecnología, derivada de la ciencia del Yoga, puede mejorar su claridad mental, equilibrio emocional y productividad.</li> <li>Descubra cómo el programa puede mejorar su comunicación y relaciones interpersonales.</li> <li>Obtenga respuestas a sus preguntas en una sesión de preguntas y respuestas en vivo con un instructor de Isha Yoga.</li> <li>Obtenga más información sobre la estructura del programa, la práctica real que se enseña durante Ingeniería interna - ¡y sus beneficios!</li> </ul>
“Así como existe una tecnología para crear bienestar externo, existe toda una dimensión de ciencia y tecnología para crear bienestar interno”. -
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Introducción a la Ingeniería Interior

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martes, 24 de noviembre
19:00 - 20:00 GMT

Introducción a la Ingeniería Interior

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martes, 24 de noviembre
19:00 - 20:00 GMT

La Ingeniería Interior puede mejorar profundamente la forma en que percibe y experimenta su vida, trabajo, relaciones y el mundo en el que vive. Únase a nosotros para una introducción a esta tecnología para el bienestar y aprenda cómo puede desbloquear todo su potencial a través de poderosas herramientas de auto- transformación.

Introducción a la Ingeniería Interior

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19:00 - 20:00 GMT
martes, 24 de noviembre

Introducción a la Ingeniería Interior

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19:00 - 20:00 GMT
martes, 24 de noviembre
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Martes, 8 de diciembre | 18:00 GMT / 19:00 CET / 20:00 EET

Idioma:

Inglés
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Únase a esta presentación en vivo para descubrir cómo Inner Engineering puede transformar su vida: <ul> <li>Descubra cómo esta tecnología, derivada de la ciencia del Yoga, puede mejorar su claridad mental, equilibrio emocional y productividad.</li> <li>Descubra cómo el programa puede mejorar su comunicación y relaciones interpersonales.</li> <li>Obtenga respuestas a sus preguntas en una sesión de preguntas y respuestas en vivo con un instructor de Isha Yoga.</li> <li>Obtenga más información sobre la estructura del programa, la práctica real que se enseña durante Ingeniería interna - ¡y sus beneficios!</li> </ul>
“Así como existe una tecnología para crear bienestar externo, existe toda una dimensión de ciencia y tecnología para crear bienestar interno”. -
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Introducción a la Ingeniería Interior

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mar., 8 dic.
19:00 - 20:00 CET

Introducción a la Ingeniería Interior

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mar., 8 dic.
19:00 - 20:00 CET

La Ingeniería Interior puede mejorar profundamente la forma en que percibe y experimenta su vida, trabajo, relaciones y el mundo en el que vive. Únase a nosotros para una introducción a esta tecnología para el bienestar y aprenda cómo puede desbloquear todo su potencial a través de poderosas herramientas de auto- transformación.

Introducción a la Ingeniería Interior

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19:00 - 20:00 CET
mar., 8 dic.

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19:00 - 20:00 CET
mar., 8 dic.
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Lunes, 28 de diciembre | 18:00 GMT / 19:00 CET / 20:00 EET

Idioma:

Inglés
<h2>Session Aspectos destacados y beneficios</h2> Únase a esta sesión en vivo para aprender la meditación Isha Kriya de 12 minutos y experimente el poder transformador de las ciencias yóguicas. <ul> <li>Experimente la paz interior y el bienestar con Isha Kriya.</li> <li>Ayuda a eliminar el estrés y la ansiedad. </li> <li>Puedes practicar Isha Kriya todos los días, estés donde estés, cuando quieras.</li> <li>¡No se requiere experiencia previa en meditación!</li> <li>Get sus preguntas respondidas en una sesión de preguntas y respuestas en vivo con un instructor capacitado de Isha Yoga.</li> </ul>
«El miedo, la ira y el estrés son venenos que tú creas. Si te haces cargo, puedes crear una química de felicidad. Crea tu bienestar interior». - <i>Sadhguru</i>
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Meditación para principiantes

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lun., 28 dic.
19:00 - 20:00 CET

Meditación para principiantes

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lun., 28 dic.
19:00 - 20:00 CET

La meditación es un término con el que probablemente estés familiarizado, pero ¿cómo meditas exactamente? Esta sesión te ofrecerá no solo una respuesta, sino una práctica para eliminar la ansiedad y establecer un bienestar interior duradero a través de la meditación.

Meditación para principiantes

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