ACTUALIZACIÓN: A la luz de la situación de Covid-19, hemos pospuesto nuestros programas en persona (cara a cara) para una fecha posterior... Sin embargo, aún puede experimentar Ingeniería Interior con Sadhguru desde la seguridad de su hogar. ¡Inner Engineering Online está disponible a un costo reducido del 50 % y es gratis para los trabajadores de la salud!
IshaHatha Yoga
¿Qué es el yoga Isha Hatha?
Los programas de Isha Hatha Yoga son una oportunidad incomparable para aprender hatha yoga clásico en toda su profundidad y vitalidad. Los programas son conducidos por maestros altamente capacitados y no se enseñan simplemente para mejorar la condición física y la fuerza. Son un proceso holístico de lograr naturalmente el dominio sobre el cuerpo y la mente, para llegar a un estado de salud, alegría y dicha. Los programas son una exploración extensa del hatha yoga y reviven varias dimensiones de esta antigua ciencia que están en gran parte ausentes en el mundo actual.
Hatha yoga se enseña actualmente en 5 módulos diferentes: Isha Upa-Yoga, Angamardana, Surya Kriya, Yogasanas y Bhuta Shuddhi. Estas prácticas han sido seleccionadas y diseñadas por Sadhguru para desarrollar la claridad mental y el enfoque, aumentar el vigor y la vitalidad, equilibrar la química corporal y quitarle años al cuerpo, brindando una sensación de ligereza y libertad.
