Angamardana
System fitness zakorzeniony w jodze

Inżynieria wewnętrzna Sesje online i na żywo

Inżynieria wewnętrzna online

Dowiedz się więcej

Bezpłatne sesje na żywo

Odwiedź tutaj

Aby uzyskać pomoc i więcej informacji
[email chroniony]

„Angamardana to potężny system, który może doprowadzić ludzki mechanizm do najwyższego zdrowia i dobrego samopoczucia, a przede wszystkim do rozkwitu w pełnoprawną istotę ludzką”. - Sadhguru

Co to jest Angamardana?

Angamardana to system fitness zakorzeniony w jodze, który ożywia Twoje ciało i pomaga osiągnąć szczytowe zdrowie fizyczne i psychiczne!

Ta praktyka rewitalizuje twoje ciało na wszystkich poziomach, w tym na mięśniach, układzie krążenia, strukturze szkieletu, układzie nerwowym i podstawowym układzie energetycznym! Angamardana nie wymaga sprzętu do ćwiczeń i można ją praktykować w dowolnym miejscu, nawet podczas podróży.

Korzyści

medytacje@2x

Wzmocnij swój kręgosłup i układ mięśniowy

równoważenie@2x

Wprowadź poczucie lekkości i wolności

Zasób 8

Buduj siłę fizyczną i sprawność


Wytyczne dotyczące programu

Obecność na wszystkich sesjach jest obowiązkowa. Program jest przeznaczony dla osób w wieku od 8 lat. Na zajęcia należy przyjść na czczo: Należy zakończyć posiłek 4 godziny przed zajęciami, przekąskę 2.5 godziny przed zajęciami, napój lub papieros 1.5 godziny przed zajęciami. Ze względu na charakter nauczanych praktyk istnieją pewne przeciwwskazania. Osoby, które należą do którejkolwiek z opisanych poniżej kategorii, nie mogą obecnie uczestniczyć w zajęciach. 

  • Kobiety w ciąży
  • Każdy, kto przeszedł poważną operację w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Każdy, kto przeszedł operację laparoskopową lub miał poważny uraz mięśni w ciągu ostatnich 6 tygodni.

Ogólnie rzecz biorąc, zawsze skonsultuj się i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.

Udostępnienia

Nadchodzące programy Angamardana
1st-10th 11th-20th 21st-31st

Przypominamy, że obecność na zajęciach we wszystkie dni jest obowiązkowa. Ten program jest przeznaczony dla osób w wieku 8 lat i starszych. Prosimy o przychodzenie na czczo: posiłek należy zakończyć 4 godziny przed zajęciami, przekąska 2.5 godziny przed zajęciami, napój lub papieros 1.5 godziny przed zajęciami. Problem z pustym żołądkiem u dzieci (w wieku 13 lat i poniżej): Zakończ pełny posiłek 2.5 godziny przed zajęciami, przekąskę 1.5 godziny przed zajęciami i napój 1 godzinę przed zajęciami. Ze względu na charakter nauczanych praktyk istnieją pewne przeciwwskazania. W konkursie nie mogą brać udziału osoby należące do którejkolwiek z poniższych kategorii: <ul> <li>Kobiety, które są obecnie w ciąży</li> <li>Każda osoba, która w ciągu ostatnich 6 miesięcy przeszła poważną operację otwartą</li> <li>Każda osoba, która przeszła operację laparoskopową lub jakakolwiek poważna kontuzja mięśni w ciągu ostatnich 6 tygodni</li> </ul>
Sobota, 6 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 7 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15

Język:

Angielski
<h2> Najważniejsze informacje i zalety programu</h2> Ta praktyka rewitalizuje twoje ciało na wszystkich poziomach, w tym na mięśniach, układzie krążenia, strukturze szkieletu, układzie nerwowym i podstawowym układzie energetycznym! <ul> <li>Wzmocnij swój kręgosłup, układ kostno-mięśniowy</li> <li>Zbuduj siłę i sprawność fizyczną</li> <li>Daj poczucie lekkości i wolności </li> gt-ul-zamknij
„Angamardana to potężny system ćwiczeń fizycznych, który doprowadza ludzki organizm do znakomitego zdrowia i dobrego samopoczucia, a przede wszystkim, do rozkwitu w pełni rozwiniętą istotę ludzką”. – Sadhguru
https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d4968.572278290592!2d-0.20690699999999995!3d51.48961639999999!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x48760f9415dece07%3A0xce04e233a8d40b8d!2sThe%20Bhavan!5e0!3m2!1sen!2sit!4v1750573739887!5m2!1sen!2sit
Osobiście
en

Angamardana

Osobiście Angielski
Sobota, 6 czerwca - Niedziela, 7 czerwca
Sobota, 6 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 7 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Londyn, Wielka Brytania

Angamardana

Osobiście Angielski
Sobota, 6 czerwca - Niedziela, 7 czerwca
Sobota, 6 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 7 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Londyn, Wielka Brytania

Angamardana to system fitness zakorzeniony w jodze, który ożywia Twoje ciało i pomaga osiągnąć szczytowe zdrowie fizyczne i psychiczne!

Angamardana

Osobiście Angielski
Sobota, 6 czerwca - Niedziela, 7 czerwca
Sobota, 6 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 7 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Londyn, Wielka Brytania

Angamardana

Osobiście Angielski
Sobota, 6 czerwca - Niedziela, 7 czerwca
Sobota, 6 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 7 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Londyn, Wielka Brytania
Dowiedz się więcej
Przypominamy, że obecność na zajęciach we wszystkie dni jest obowiązkowa. Ten program jest przeznaczony dla osób w wieku 8 lat i starszych. Prosimy o przychodzenie na czczo: posiłek należy zakończyć 4 godziny przed zajęciami, przekąska 2.5 godziny przed zajęciami, napój lub papieros 1.5 godziny przed zajęciami. Problem z pustym żołądkiem u dzieci (w wieku 13 lat i poniżej): Zakończ pełny posiłek 2.5 godziny przed zajęciami, przekąskę 1.5 godziny przed zajęciami i napój 1 godzinę przed zajęciami. Ze względu na charakter nauczanych praktyk istnieją pewne przeciwwskazania. W konkursie nie mogą brać udziału osoby należące do którejkolwiek z poniższych kategorii: <ul> <li>Kobiety, które są obecnie w ciąży</li> <li>Każda osoba, która w ciągu ostatnich 6 miesięcy przeszła poważną operację otwartą</li> <li>Każda osoba, która przeszła operację laparoskopową lub jakakolwiek poważna kontuzja mięśni w ciągu ostatnich 6 tygodni</li> </ul>
Sobota, 27 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 28 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15

Język:

Angielski
<h2> Najważniejsze informacje i zalety programu</h2> Ta praktyka rewitalizuje twoje ciało na wszystkich poziomach, w tym na mięśniach, układzie krążenia, strukturze szkieletu, układzie nerwowym i podstawowym układzie energetycznym! <ul> <li>Wzmocnij swój kręgosłup, układ kostno-mięśniowy</li> <li>Zbuduj siłę i sprawność fizyczną</li> <li>Daj poczucie lekkości i wolności </li> gt-ul-zamknij
„Angamardana to potężny system ćwiczeń fizycznych, który doprowadza ludzki organizm do znakomitego zdrowia i dobrego samopoczucia, a przede wszystkim, do rozkwitu w pełni rozwiniętą istotę ludzką”. – Sadhguru
https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2513.772594571055!2d6.955699412407519!3d50.946418471573054!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x47bf25a359e70f79%3A0x216342a8d381d6ed!2sTor%2028!5e0!3m2!1sen!2sch!4v1751538251018!5m2!1sen!2sch
Osobiście
en

Angamardana

Osobiście Angielski
Sobota, 27 czerwca - Niedziela, 28 czerwca
Sobota, 27 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 28 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Kolonia, Niemcy

Angamardana

Osobiście Angielski
Sobota, 27 czerwca - Niedziela, 28 czerwca
Sobota, 27 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 28 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Kolonia, Niemcy

Angamardana to system fitness zakorzeniony w jodze, który ożywia Twoje ciało i pomaga osiągnąć szczytowe zdrowie fizyczne i psychiczne!

Angamardana

Osobiście Angielski
Sobota, 27 czerwca - Niedziela, 28 czerwca
Sobota, 27 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 28 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Kolonia, Niemcy

Angamardana

Osobiście Angielski
Sobota, 27 czerwca - Niedziela, 28 czerwca
Sobota, 27 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Niedziela, 28 czerwca | 09:00 - 11:45 i 16:30 - 19:15
Kolonia, Niemcy
Dowiedz się więcej
Pokaż więcej

Kontakt

Jeśli masz jakieś pytania, skontaktuj się z nami za pośrednictwem strony portalu wsparcia.