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"Ensinamos Hatha Yoga como um processo transformador. A transformação não ocorrerá apenas no nível do seu corpo, mas na maneira como você é." - Sadhguru

Atingir o pico da saúde física e mental
Com Isha Hatha Yoga

Os programas de Isha Hatha Yoga são processos holísticos para ajudá-lo a alcançar o domínio do corpo e da mente, para que possa viver uma vida saudável, alegre e feliz.

Estas práticas podem ajudar a equilibrar o corpo e a mente, aumentar o vigor e a vitalidade e tirar anos do corpo – trazendo-lhe uma sensação de leveza e liberdade.

Isha Hatha Yoga é ensinado em toda a sua profundidade e dimensão – não apenas como um mero exercício físico. Cadastre-se abaixo para descobrir seu potencial máximo.

Benefícios

meditações@2x

Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade

balanceamento@2x

Desacelerar o processo de envelhecimento

Ativo 8

Domine seu corpo e mente


Compartilhamentos

“Desde que pratiquei Isha Yoga, minha vida mudou completamente. Passei da instabilidade à estabilidade. Sinto-me bem com meu corpo, minha mente está em paz, minhas emoções são suaves como um vento suave. É tão incrível viver com facilidade!” - Julien, França

“Minha depressão e ansiedade diminuíram e minha saúde física melhorou. ”- Monica, Reino Unido

“Sinto-me com mais energia, mais relaxado e notei uma melhoria nos meus relacionamentos.” - Ivone, Portugal

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Ofertas do programa Hatha Yoga

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Próximos programas de Hatha Yoga
1st-10th 11th-20th 21st-31st

Lembramos que a presença em todos os dias é obrigatória. Este programa está aberto a maiores de 14 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula. Devido à natureza das práticas ensinadas, existem algumas contra-indicações. Pessoas que se enquadram em qualquer uma das categorias abaixo não são elegíveis para participar neste momento. <ul> <li>Mulheres que estão grávidas</li> <li>Qualquer pessoa que tenha passado por uma grande cirurgia aberta nos últimos 6 meses</li> <li>Qualquer pessoa que tenha feito uma cirurgia laparoscópica ou qualquer lesão muscular grave nas últimas 6 semanas</li> <li>Se você tiver uma hérnia ativa </li> </ul>
Sábado, 13 de junho | 09h00 - 11h30
Dom, 14 de junho | 09:00 - 11:30 e 16:30 - 19:00

Idioma:

Inglês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Mantenha alta energia e vitalidade… em todos os momentos! <ul> <li>Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade</li> <li>Sustenta altos níveis de energia durante todo o dia</li> <li> Melhora a saúde e equilibra os níveis hormonais em seu corpogt-li- close <li>Prepara você para estados mais profundos de meditação</li> </ul>
“Surya Kriya é um processo poderoso de ativação da energia solar dentro de você.” -
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Em pessoa
en

Surya Kriya

Presencial Inglês
Sábado, 13 de junho - Domingo, 14 de junho
9h00 - 19h00 CEST
Ljubljana, Eslovénia

Surya Kriya

Presencial Inglês
Sábado, 13 de junho - Domingo, 14 de junho
9h00 - 19h00 CEST
Ljubljana, Eslovénia

Quer fazer mais em sua vida? Surya Kriya é uma prática iogue poderosa que pode elevar seus níveis de energia ao máximo. Também pode levar a um sistema robusto e trazer tranquilidade à sua mente, permitindo-lhe atingir todo o seu potencial.

Surya Kriya

Presencial Inglês
9h00 - 19h00 CEST
Sábado, 13 de junho - Domingo, 14 de junho
Ljubljana, Eslovénia

Surya Kriya

Presencial Inglês
9h00 - 19h00 CEST
Sábado, 13 de junho - Domingo, 14 de junho
Ljubljana, Eslovénia
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Lembramos que a presença em todos os dias é obrigatória. Este programa está aberto a maiores de 14 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula. Devido à natureza das práticas ensinadas, existem algumas contra-indicações. Pessoas que se enquadram em qualquer uma das categorias abaixo não são elegíveis para participar neste momento. <ul> <li>Mulheres que estão grávidas</li> <li>Qualquer pessoa que tenha passado por uma grande cirurgia aberta nos últimos 6 meses</li> <li>Qualquer pessoa que tenha feito uma cirurgia laparoscópica ou qualquer lesão muscular grave nas últimas 6 semanas</li> <li>Se você tiver uma hérnia ativa </li> </ul>
Sábado, 13 de junho | 09h00 - 11h30
Dom, 14 de junho | 09:00 - 11:30 e 16:30 - 19:00

Idioma:

Inglês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Mantenha alta energia e vitalidade… em todos os momentos! <ul> <li>Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade</li> <li>Sustenta altos níveis de energia durante todo o dia</li> <li> Melhora a saúde e equilibra os níveis hormonais em seu corpogt-li- close <li>Prepara você para estados mais profundos de meditação</li> </ul>
“Surya Kriya é um processo poderoso de ativação da energia solar dentro de você.” -
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Em pessoa
en

Surya Kriya

Presencial Inglês
Sábado, 13 de junho - Domingo, 14 de junho
9h00 - 19h00 CEST
Utrecht, Holanda

Surya Kriya

Presencial Inglês
Sábado, 13 de junho - Domingo, 14 de junho
9h00 - 19h00 CEST
Utrecht, Holanda

Quer fazer mais em sua vida? Surya Kriya é uma prática iogue poderosa que pode elevar seus níveis de energia ao máximo. Também pode levar a um sistema robusto e trazer tranquilidade à sua mente, permitindo-lhe atingir todo o seu potencial.

Surya Kriya

Presencial Inglês
9h00 - 19h00 CEST
Sábado, 13 de junho - Domingo, 14 de junho
Utrecht, Holanda

Surya Kriya

Presencial Inglês
9h00 - 19h00 CEST
Sábado, 13 de junho - Domingo, 14 de junho
Utrecht, Holanda
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A conclusão do programa de Engenharia Interna é um pré-requisito. Este programa está aberto a maiores de 14 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula.
Dom, 14 de junho | 13h00 - 14h30

Idioma:

Inglês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Purifique e domine seu corpo e mente <ul> <li>Mantém seu corpo e mente em harmonia e equilíbrio</li> <li>Aumenta as capacidades de todo o seu sistema</li> <li>Purifica e limpa os 5 elementos em vocêgt- li-fechar gt-ul-fechar
“A forma mais básica de yoga até hoje é a limpeza dos cinco elementos, conhecida como bhuta shuddhi.” -
O preço inclui Kit Bhutha Shuddhi
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Em pessoa
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Buta Shuddhi

Presencial Inglês
Dom, 14 de junho
13h00 - 14h30 CEST
Ljubljana, Eslovénia

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
Dom, 14 de junho
13h00 - 14h30 CEST
Ljubljana, Eslovénia

Limpar. Harmonizar. Melhorar.

Este processo purificará os 5 elementos fundamentais que constituem o sistema humano nos seus níveis mais profundos. Alcance o bem-estar em todos os níveis com Bhuta Shuddhi.

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
13h00 - 14h30 CEST
Dom, 14 de junho
Ljubljana, Eslovénia

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
13h00 - 14h30 CEST
Dom, 14 de junho
Ljubljana, Eslovénia
Saiba Mais
A conclusão do programa de Engenharia Interna é um pré-requisito. Este programa está aberto a maiores de 14 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula.
Dom, 14 de junho | 13h30 - 15h00

Idioma:

Inglês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Purifique e domine seu corpo e mente <ul> <li>Mantém seu corpo e mente em harmonia e equilíbrio</li> <li>Aumenta as capacidades de todo o seu sistema</li> <li>Purifica e limpa os 5 elementos em vocêgt- li-fechar gt-ul-fechar
“A forma mais básica de yoga até hoje é a limpeza dos cinco elementos, conhecida como bhuta shuddhi.” -
O preço inclui Kit Bhutha Shuddhi
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Em pessoa
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Buta Shuddhi

Presencial Inglês
Dom, 14 de junho
13h30 - 15h00 CEST
Utrecht, Holanda

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
Dom, 14 de junho
13h30 - 15h00 CEST
Utrecht, Holanda

Limpar. Harmonizar. Melhorar.

Este processo purificará os 5 elementos fundamentais que constituem o sistema humano nos seus níveis mais profundos. Alcance o bem-estar em todos os níveis com Bhuta Shuddhi.

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
13h30 - 15h00 CEST
Dom, 14 de junho
Utrecht, Holanda

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
13h30 - 15h00 CEST
Dom, 14 de junho
Utrecht, Holanda
Saiba Mais
Lembramos que a presença em todos os dias é obrigatória. Este programa está aberto a maiores de 8 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula. Condição de estômago vazio para crianças (13 anos ou menos): Termine uma refeição completa 2.5 horas antes da aula, faça um lanche 1.5 horas antes e beba 1 hora antes da aula. Devido à natureza das práticas ensinadas, existem algumas contra-indicações. Pessoas que se enquadram em qualquer uma das categorias abaixo não são elegíveis para participar: <ul> <li>Mulheres que estão grávidas</li> <li>Qualquer pessoa que tenha passado por uma grande cirurgia aberta nos últimos 6 meses</li> <li>Qualquer pessoa que tenha feito uma cirurgia laparoscópica ou qualquer lesão muscular grave nas últimas 6 semanas</li> </ul>
Sábado, 27 de junho | 09:00 - 11:45 e 16:30 - 19:15
Dom, 28 de junho | 09:00 - 11:45 e 16:30 - 19:15

Idioma:

Inglês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Esta prática revitaliza seu corpo em todos os níveis, incluindo músculos, sistema circulatório, estrutura esquelética, sistema nervoso e sistema energético básico! <ul> <li>Fortaleça sua coluna, sistema esquelético e muscular</li> <li>Desenvolva força física e condicionamento físico</li> <li>Traga uma sensação de leveza e liberdade </li> gt-ul-fechar
“Angamardana é um sistema poderoso para levar o mecanismo humano à saúde e ao bem-estar máximos e, acima de tudo, para florescer em um ser humano completo.” -
https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2513.772594571055!2d6.955699412407519!3d50.946418471573054!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x47bf25a359e70f79%3A0x216342a8d381d6ed!2sTor%2028!5e0!3m2!1sen!2sch!4v1751538251018!5m2!1sen!2sch
Em pessoa
en

Angamardana

Presencial Inglês
Sábado, 27 de junho - Domingo, 28 de junho
9h00 - 19h15 CEST
Colônia, Alemanha

Angamardana

Presencial Inglês
Sábado, 27 de junho - Domingo, 28 de junho
9h00 - 19h15 CEST
Colônia, Alemanha

Angamardana é um sistema de condicionamento físico enraizado na ioga que revigora seu corpo e ajuda você a atingir o máximo de saúde física e mental!

Angamardana

Presencial Inglês
9h00 - 19h15 CEST
Sábado, 27 de junho - Domingo, 28 de junho
Colônia, Alemanha

Angamardana

Presencial Inglês
9h00 - 19h15 CEST
Sábado, 27 de junho - Domingo, 28 de junho
Colônia, Alemanha
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A conclusão do programa de Engenharia Interna é um pré-requisito. Este programa está aberto a maiores de 14 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula.
Sábado, 27 de junho | 13h30 - 15h00

Idioma:

Inglês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Purifique e domine seu corpo e mente <ul> <li>Mantém seu corpo e mente em harmonia e equilíbrio</li> <li>Aumenta as capacidades de todo o seu sistema</li> <li>Purifica e limpa os 5 elementos em vocêgt- li-fechar gt-ul-fechar
“A forma mais básica de yoga até hoje é a limpeza dos cinco elementos, conhecida como bhuta shuddhi.” -
O preço inclui Kit Bhutha Shuddhi
https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2513.772594571055!2d6.955699412407519!3d50.946418471573054!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x47bf25a359e70f79%3A0x216342a8d381d6ed!2sTor%2028!5e0!3m2!1sen!2sch!4v1751538251018!5m2!1sen!2sch
Em pessoa
en

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
Sábado, 27 de junho
13h30 - 13h30 CEST
Colônia, Alemanha

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
Sábado, 27 de junho
13h30 - 13h30 CEST
Colônia, Alemanha

Limpar. Harmonizar. Melhorar.

Este processo purificará os 5 elementos fundamentais que constituem o sistema humano nos seus níveis mais profundos. Alcance o bem-estar em todos os níveis com Bhuta Shuddhi.

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
13h30 - 13h30 CEST
Sábado, 27 de junho
Colônia, Alemanha

Buta Shuddhi

Presencial Inglês
13h30 - 13h30 CEST
Sábado, 27 de junho
Colônia, Alemanha
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Lembramos que a presença em todos os dias é obrigatória. Este programa está aberto a maiores de 14 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula. Devido à natureza das práticas ensinadas, existem algumas contra-indicações. Pessoas que se enquadram em qualquer uma das categorias abaixo não são elegíveis para participar neste momento. <ul> <li>Mulheres que estão grávidas</li> <li>Qualquer pessoa que tenha passado por uma grande cirurgia aberta nos últimos 6 meses</li> <li>Qualquer pessoa que tenha feito uma cirurgia laparoscópica ou qualquer lesão muscular grave nas últimas 6 semanas</li> <li>Se você tiver uma hérnia ativa </li> </ul>
Sam, 19 de setembro | 09h00 - 11h30 e 16h30 - 19h00
Escuro, 20 de setembro | 09h00 - 11h30 e 16h30 - 19h00

Idioma:

Francês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Alcançar equilíbrio, harmonia e quietude <ul> <li>Infunda equilíbrio e tranquilidade em sua vida diária </li> <li>Estabilize seu corpo, mente e sistema energético</li> <li>Desacelere o processo de envelhecimentogt-li- close <li>Melhore sua saúde geral e vitalidade</li> </ul>
“Se você mantiver um asana conscientemente, isso pode alterar a maneira como você pensa, sente e vivencia a vida. Isto é o que o Hatha Yoga pode fazer.” -
https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2762.825142850589!2d6.080531312157592!3d46.174136370974026!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x478c7d7dd92b2a09%3A0x25a93b97f7b18f3f!2sSalle%20communale%20de%20Confignon!5e0!3m2!1sen!2sch!4v1751538096604!5m2!1sen!2sch
Em pessoa
fr

Iogasanas

Presencial Francês
Sábado, 19 de setembro - Dom, 20 de setembro
9h00 - 19h00 CEST
Genebra, Suíça

Iogasanas

Presencial Francês
Sábado, 19 de setembro - Dom, 20 de setembro
9h00 - 19h00 CEST
Genebra, Suíça

Imagine como seria sua vida se você estivesse tranquilo 24 horas por dia, 7 dias por semana. Essas posturas iogues irão ajudá-lo a estabelecer/experimentar a quietude interior, capacitando-o a lidar com as situações da vida com equilíbrio, clareza e eficiência. Eleve sua consciência com Yogasanas.

Iogasanas

Presencial Francês
9h00 - 19h00 CEST
Sábado, 19 de setembro - Dom, 20 de setembro
Genebra, Suíça

Iogasanas

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9h00 - 19h00 CEST
Sábado, 19 de setembro - Dom, 20 de setembro
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