Isha Hatha Ioga
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"Ensinamos Hatha Yoga como um processo transformador. A transformação não ocorrerá apenas no nível do seu corpo, mas na maneira como você é." - Sadhguru

Atingir o pico da saúde física e mental
Com Isha Hatha Yoga

Os programas de Isha Hatha Yoga são processos holísticos para ajudá-lo a alcançar o domínio do corpo e da mente, para que possa viver uma vida saudável, alegre e feliz.

Estas práticas podem ajudar a equilibrar o corpo e a mente, aumentar o vigor e a vitalidade e tirar anos do corpo – trazendo-lhe uma sensação de leveza e liberdade.

Isha Hatha Yoga é ensinado em toda a sua profundidade e dimensão – não apenas como um mero exercício físico. Cadastre-se abaixo para descobrir seu potencial máximo.

Benefícios

meditações@2x

Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade

balanceamento@2x

Desacelerar o processo de envelhecimento

Ativo 8

Domine seu corpo e mente


Compartilhamentos

“Desde que pratiquei Isha Yoga, minha vida mudou completamente. Passei da instabilidade à estabilidade. Sinto-me bem com meu corpo, minha mente está em paz, minhas emoções são suaves como um vento suave. É tão incrível viver com facilidade!” - Julien, França

“Minha depressão e ansiedade diminuíram e minha saúde física melhorou. ”- Monica, Reino Unido

“Sinto-me com mais energia, mais relaxado e notei uma melhoria nos meus relacionamentos.” - Ivone, Portugal

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Lembramos que a presença em todos os dias é obrigatória. Este programa está aberto a maiores de 14 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula. Devido à natureza das práticas ensinadas, existem algumas contra-indicações. Pessoas que se enquadram em qualquer uma das categorias abaixo não são elegíveis para participar neste momento. <ul> <li>Mulheres que estão grávidas</li> <li>Qualquer pessoa que tenha passado por uma grande cirurgia aberta nos últimos 6 meses</li> <li>Qualquer pessoa que tenha feito uma cirurgia laparoscópica ou qualquer lesão muscular grave nas últimas 6 semanas</li> <li>Se você tiver uma hérnia ativa </li> </ul>
Sábado, 1 de agosto | 09h00 - 11h30 e 16h30 - 19h00
Dom, 2 de agosto | 09h00 - 11h30 e 16h30 - 19h00

Idioma:

Inglês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Alcançar equilíbrio, harmonia e quietude <ul> <li>Infunda equilíbrio e tranquilidade em sua vida diária </li> <li>Estabilize seu corpo, mente e sistema energético</li> <li>Desacelere o processo de envelhecimentogt-li- close <li>Melhore sua saúde geral e vitalidade</li> </ul>
“Se você mantiver um asana conscientemente, isso pode alterar a maneira como você pensa, sente e vivencia a vida. Isto é o que o Hatha Yoga pode fazer.” -
https://www.google.com/maps/place/4A+Castletown+Rd,+London+W14+9HE,+UK/@51.4896093,-0.2067341,791m/data=!3m2!1e3!4b1!4m6!3m5!1s0x48760f9415eb4419:0xbface0c50ce7a98e!8m2!3d51.4896093!4d-0.2067341!16s%2Fg%2F11snpbqscv?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDYxMC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D
Em pessoa
en

Iogasanas

Presencial Inglês
Sábado, 1 de agosto - Dom, 2 de agosto
9h00 - 19h00 horário de Brasília
Londres, Reino Unido

Iogasanas

Presencial Inglês
Sábado, 1 de agosto - Dom, 2 de agosto
9h00 - 19h00 horário de Brasília
Londres, Reino Unido

Imagine como seria sua vida se você estivesse tranquilo 24 horas por dia, 7 dias por semana. Essas posturas iogues irão ajudá-lo a estabelecer/experimentar a quietude interior, capacitando-o a lidar com as situações da vida com equilíbrio, clareza e eficiência. Eleve sua consciência com Yogasanas.

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9h00 - 19h00 horário de Brasília
Sábado, 1 de agosto - Dom, 2 de agosto
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9h00 - 19h00 horário de Brasília
Sábado, 1 de agosto - Dom, 2 de agosto
Londres, Reino Unido
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Lembramos que a presença em todos os dias é obrigatória. Este programa está aberto a maiores de 14 anos. Por favor, venha com o estômago vazio: termine uma refeição 4 horas antes da aula, lanche 2.5 horas antes, bebida ou cigarro 1.5 horas antes da aula. Devido à natureza das práticas ensinadas, existem algumas contra-indicações. Pessoas que se enquadram em qualquer uma das categorias abaixo não são elegíveis para participar neste momento. <ul> <li>Mulheres que estão grávidas</li> <li>Qualquer pessoa que tenha passado por uma grande cirurgia aberta nos últimos 6 meses</li> <li>Qualquer pessoa que tenha feito uma cirurgia laparoscópica ou qualquer lesão muscular grave nas últimas 6 semanas</li> <li>Se você tiver uma hérnia ativa </li> </ul>
Sam, 19 de setembro | 09h00 - 11h30 e 16h30 - 19h00
Escuro, 20 de setembro | 09h00 - 11h30 e 16h30 - 19h00

Idioma:

Francês
<h2>Destaques e benefícios do programa</h2> Alcançar equilíbrio, harmonia e quietude <ul> <li>Infunda equilíbrio e tranquilidade em sua vida diária </li> <li>Estabilize seu corpo, mente e sistema energético</li> <li>Desacelere o processo de envelhecimentogt-li- close <li>Melhore sua saúde geral e vitalidade</li> </ul>
“Se você mantiver um asana conscientemente, isso pode alterar a maneira como você pensa, sente e vivencia a vida. Isto é o que o Hatha Yoga pode fazer.” -
https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2762.825142850589!2d6.080531312157592!3d46.174136370974026!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x478c7d7dd92b2a09%3A0x25a93b97f7b18f3f!2sSalle%20communale%20de%20Confignon!5e0!3m2!1sen!2sch!4v1751538096604!5m2!1sen!2sch
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Sábado, 19 de setembro - Dom, 20 de setembro
9h00 - 19h00 CEST
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Imagine como seria sua vida se você estivesse tranquilo 24 horas por dia, 7 dias por semana. Essas posturas iogues irão ajudá-lo a estabelecer/experimentar a quietude interior, capacitando-o a lidar com as situações da vida com equilíbrio, clareza e eficiência. Eleve sua consciência com Yogasanas.

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