Séances de yoga gratuites

Dans un monde post-covid,

prenez votre santé en main

grâce à nos séances gratuites.

Quel meilleur moyen de se sentir

bien physiquement et mentalement ?

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Yoga Veera : un engagement désintéressé à partager des outils de bien-être intérieur pour permettre aux gens de transformer et d'améliorer leur vie.

Des bénévoles d'Isha qui ont été profondément touchés par leur expérience du Isha Yoga et qui ont offert de leur temps, au-delà de leur intérêt personnel, pour suivre une formation spécifique.

On les appelle Yoga Veeras !

Qualifiés pour offrir des sessions en ligne, les Yoga Veeras partageront avec vous des pratiques de Yoga aptes à créer de la santé, de la paix et de la joie.

"Si vous êtes établi en yoga, vous aurez un sentiment d'union avec tout ce qui vous entoure, ce qui amène naturellement équilibre et plénitude." - Sadhguru

Qui sont les Yoga Veeras et pourquoi font-ils cela ?

Prochains Webinaires

Date de début:

Date de fin:

17 novembre | 19h30 - 21h heure française
<h2>Points forts et avantages de la session</h2> <ul> <li>Soulage le stress physique et la fatigue</li> <li>Renforce les articulations et les muscles</li> <li>Procure un sentiment durable de joie, de paix et d&#39;&eacute;panouissement</li> </ul>
Le yoga consiste à atteindre un tout nouveau niveau d'équilibre et de compétence dans tous les aspects de la vie - <i>Sadhguru</i>
ONLINE
fr

Isha Upa Yoga (110 min) - Français

ONLINE Free
Tue, 17 Nov
19:30 - 21:00 CET

Isha Upa Yoga (110 min) - Français

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Tue, 17 Nov
19:30 - 21:00 CET

Apprenez des pratiques simples mais puissantes qui activent les articulations, les muscles et le système énergétique, apportant ainsi de l'aisance à l'ensemble du système.

Isha Upa Yoga (110 min) - Français

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Tue, 17 Nov

Isha Upa Yoga (110 min) - Français

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Tue, 17 Nov
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15 décembre | 19h30 - 20h30 heure française (CET)
<h2>Temps forts et bienfaits de la session</h2> <ul> <li>Comprend des pratiques de yoga faciles à faire et une technique de respiration pour améliorer son bien-être global.</li> <li>Étire et active la colonne vertébrale.</li> <li>Renforcer les muscles autour de la colonne.</li> <li>Calme le système, réduit le stress et l'anxiété.</li> </ul>
En quête de bien-être, nous avons fait toutes sortes de choses folles sur cette planète, mais le bien-être n'est pas arrivé. Si le bien-être est ce que vous recherchez, la seule issue est à l'intérieure. - <i>Sadhguru</i>
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Yoga pour le bien-être

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Tue, 15 Dec
19:30 - 20:30 CET

Yoga pour le bien-être

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Tue, 15 Dec
19:30 - 20:30 CET

Cet atelier présente des pratiques de yoga puissantes et faciles à faire pour améliorer votre vitalité globale.

Yoga pour le bien-être

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